晚上失眠睡不着，白天又很困怎么办？ 加班持续半个月，每天到家九点十点，洗澡撸猫发呆就十二点。持续失眠，早上六点半起床接着持续前一天。周…
我晚上睡不着白天也不困，是不是失眠症了 您好，当这种情况出现的比较频繁的时候就说明患上了失眠了，但是偶尔出现一两次也无大碍。必经睡眠是大脑进行的一项活动，如果发生了某些意外，对睡眠肯定会有很大的影响的。
晚上睡不着，白天也不困，没睡意 你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前的状况建议你到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助进行一些放松训练缓解情绪。
