我长期带孩子，心情很烦躁，总是发脾气生气。 心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你长期带孩子心情烦躁总发脾气，可能是精神压力太大造成的。建议多和长辈他们咨询一些育儿的方法。可以多和朋友家人倾诉，多。
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怎样才能不在孩子面前发脾气 既然您有这个想法，说明你已经重视这个问题了，如果想不在孩子面前发脾气，那么自己就该注重个人涵养，当你要发脾气的时候，先静静心，深呼吸。多注意几次就扳过来了。
