哪些蔬菜可以拌沙拉吃?那个紫色的切丝的菜叫什么名字? 黄瓜,生菜,白菜、紫甘蓝、洋葱、青椒,胡萝卜,萝卜。紫色的是紫甘蓝。蔬菜沙拉主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄配料:沙拉酱调料:盐、糖制作:1.将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷水投凉2.沙拉酱放少许盐和糖,拌匀3.把沙拉酱浇在蔬菜上,或用蔬菜直接蘸食蔬菜沙拉主料:生菜、紫甘蓝、黄瓜。辅料:胡萝卜、青红椒、莴笋、洋葱、玉米、小西红柿。调料:盐、鸡精、胡椒、白醋、橄榄油。做法:1.将生菜切成块,黄瓜、胡萝卜、莴笋、洋葱、小西红柿切成片,青红椒、紫甘蓝切成丝,放入器皿中备用;2.在器皿中加入适量白醋、橄榄油、盐、鸡精、胡椒搅拌均匀即可。蔬菜沙拉原料净圆白菜750克,胡萝卜500克,青椒250克,葱头100克,芹菜叶25克,生菜油50克,精盐15克,胡椒粉少许,芥末酱25克,白糖50克,醋精15克。做法①葱头切末,加入生菜油、盐、胡椒粉、芥末酱、糖、醋精、适量冷开水,调匀成少司。②圆白菜、胡萝卜、青椒、芹菜叶分别洗净红细丝,拌匀,放盘中央,食用时浇上少司即可。特点酸甜利口,清香开胃。沙拉的拉字有口字旁吗? 没有,啦是语气词一般用在句末表示喜悦、赞叹、惊奇、气愤一口一个一口沙拉 最近真是忙啊,可能还得忙一阵子,只能抽空做些简单的菜,大家别怪我懒哟~ 在杂志上看到这个小小的沙拉盅,造型趣致可爱,一口一个,做起来方便 快捷,喜欢的朋友也可以一口脆薯泥沙拉 1.所有食材2.红薯洗净放入锅中煮熟3.煮熟的红薯去皮捣泥4.再放入牛奶拌匀5.将拌好的薯泥放入薯片上6.然后将沙拉汁倒在薯泥上即可一口沙拉 1.主料准备好2.小番茄洗净,顶部切开一个口子,用小勺小心的挖出里面的肉3.其他的番茄也同样处理4.黄瓜洗净,切小段5.同样用小勺小心的挖出里面的肉6.蔬菜沙拉的主要配料? 用料:小柿子,生菜,胡萝卜,黄瓜,苦苣等。调料:调料卡夫奇妙酱100克,沙司50克,炼乳50克。第一步,速冻甜玉米泡清水上火煮熟捞出过凉。第二步,将香芹切丁备用。第三步,将胡萝卜切丁备用。第四步,水开后下入香芹丁,胡萝卜丁和土豆块煮至断生捞出过凉。第五步,将生菜洗净,撕成小块备用。第七步,所有食材放在一个大碗里,加入所有调料和沙拉酱拌匀即可。扩展资料:【选材关键】:最简便的方法还是到商场买一瓶沙拉酱回来,可以省去很多时间,直接拌入水果就可以了。如果嫌沙拉酱偏酸,可以加入一些炼乳,比例约为3∶1,即三份的沙拉酱,一份的炼乳。在烛光下,白色的沙拉酱,五颜六色的水果,既好吃,又好看。酸奶可当沙拉酱西瓜不能作沙拉。市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的,用作沙拉酱可谓得天独厚,酸奶不仅口感好,而且品种多,有各种风味和含脂成分不同的酸奶可供选择。苹果、梨和香蕉是大众化水果,其共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和乳白色的酸奶相配。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定,一般来说,两三个大苹果和梨,再加一根香蕉就可做成一盘沙拉,所用酸奶约两瓶。如果想给沙拉添一点色彩,也可点缀一些其它颜色的酸奶,如红色的沙拉是什么意思? 沙拉是一种开胃菜,西方也叫餐前菜,主要有单一沙拉像水果,蔬菜沙拉,另一种就是混合沙拉,就是有俩种以上的食材组成的沙拉,像鸡肉蔬菜沙拉,牛肉蔬菜沙拉,果蔬沙拉。吃的目的是叫你的胃液分泌帮助消化。一口脆薯泥沙拉+ 【首发】 薯泥沙拉的做法,薯泥沙拉怎么做请看步骤:1.所有食材2.红薯洗净放入锅中煮熟3.煮熟的红薯去皮捣泥4.再放入牛奶拌匀5.将拌好的薯泥放入薯片上6.然后将丘比沙拉汁倒在薯泥上蔬菜沙拉的做法,网友真实发布的蔬菜沙拉的家常做法,以及蔬菜沙拉所需食材、清晰详尽的蔬菜沙拉步骤图,同时欢迎您分享自己蔬菜沙拉的做法和诀窍,欢迎访问美食杰!哪些沙拉是甜的,哪些是咸的?(为什么我买的2瓶都是咸的) 甜的沙拉:甜橙类沙拉,蜂蜜类沙拉,大部分水果类沙拉。咸的沙拉:加入了盐类等咸的配料呈现出咸味沙拉。加入不同的配料沙拉就会有不同的口复味;例如水果沙拉将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,进行搅拌就完成了。加入酸奶类自然就是酸的,加入蜂蜜类就是甜的。扩展资料:研究表明,沙拉同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效制果更好。因此,做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必知需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受广大女性喜爱,是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还道富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。参考资料来源:百度百科-水果沙拉
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