赖氨酸肌醇和赖氨酸的区别 肌醇属于B族维生素的一种2113，能促进体内产5261生卵磷脂，降低胆固4102醇，有助于去除肝脏中脂肪1653，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需.赖氨酸在医药上还可作为利尿剂的辅助药物，治疗因血中氯化物减少而引起的铅中毒现象，还可与酸性药物（如水杨酸等）生成盐来减轻不良反应，与蛋氨酸合用则可抑制重症高血压病。赖氨酸可以调节人体代谢平衡.赖氨酸为合成肉碱提供结构组分，而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成.往食物中添加少量的赖氨酸，可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲，促进幼儿生长与发育的作用.赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长.如缺乏 赖氨酸，会造成胃液分泌不足而出现厌食，营养性贫血，致使中枢神经受阻，发育不良
什么是氨基酸？缺少氨基酸会得什么病？怎么才能补充？ 氨基酸是蛋2113白质的基本单位。蛋白5261质在酸、碱或酶的作4102用下水解，最终就会产生氨基酸。1653存在于种体内需要又不能自己合成，必须由食物中提供的氨基酸，叫做“必需氨基酸”；能够自己合成，不需要从食中获得的氨基酸称为“非必需氨基酸”。两者主要生理功能有：维持组织形态结构及功能，必要时可以供给能量。缺少氨基酸会有以下症状：缺乏氨基酸的表现如下：虚弱，无力、面色苍白、容易疲乏、注意力精神不集中，记忆力减退等可吃以下食物来补充氨基酸：1、优质高蛋白食物2、鸡蛋3、肉类、鱼类和奶类4、豆制品5、可以吃氨基酸胶丸来补充氨基酸，每日一次补充每日所需。
氨基酸与赖氨酸的区别 氨基酸：构成人体的基本物质，是生命的物质基础 赖氨酸是氨基酸的一种（构成人体的氨基酸有20多种）作用：1.蛋白质在机体内的消化和吸收是通过氨基酸来完成的 2.转变为糖或。
