是否需要压抑愤怒吗？ 我相信任何一个有修养的人都会注意自己的情绪管理，动不动就破马张飞的人给人的印象不会好到哪里，如果你不
如何不压抑自己的愤怒？ 题主小的时候有过一次被男生性骚扰的经历，当时我觉得很害怕，很生气，但是我一直是不敢冲别人发火的性格…
如何不压抑自己的愤怒 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情绪。
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