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做好青少年运动员保障的函 如何培养创造力

2021-04-08知识8

试述中、小学生田径运动会医务监督的要求。 中小学生田径运动会的医务监督的要求运动会期间,中小学身体各系统尤其神经系统处于高度兴奋状态,一些运动项目体力消耗较大,功能要求高,如果没有医疗保障或保障措施不完善,容易引起一些运动性损伤和运动性疾病,因此,掌握比赛特点,做好赛前、赛中、赛后的医务监督,对保证比赛的顺利进行,对保护青少年的身心健康有着十分重要的意义。关键词:医务监督 赛前 赛中 赛后 检查为了学生的身心健康,增强体质,促进文化学习,培养学生良好的思想品质,牢固树立“健康第一”的原则,中小学每年举办一次学校运动会。运动会期间的医务监督尤为重要,做好医务监督,对保证比赛的顺利进行,保护青少年的身心健康有着十分重要的意义。医务人员一般要做好以下几个方面的工作:一.赛前医务监督1.赛前健康检查运动会前应对参赛学生进行体格检查,了解学生的健康状况和功能状况。检查的重点应该是心血管系统和运动系统,如测安静脉搏、血压、心脏听诊、ⅹ光胸透、关节检查和询问近期的伤病情况。必要时还应做功能实验。如果发现有慢性病和身体其他异常情况时,应做进一步特殊检查。如果一切正常,健康状况良好,一般均可参加田径运动会的各项比赛。如果有感冒、发热、。

投掷的训练方法? 投掷标枪项目,要求具有高度的速度力量、柔韧性以及大幅度协调用力的能力.因此,标枪运动员必须具有强有力的躯干、腰、髋及上下肢肌肉收缩力量和收缩速度.投掷标枪的技术动作是在幅度大、协调性和灵活性高的情况下完成的.所以,对标枪运动员的手腕、肘、肩关节、胸、腰、髋的柔韧和灵活性提出较高的要求,由于项目的特点在日常的训练中标枪运动员的肘、肩关节也成了容易损伤的部位.笔者曾是省队的专业标枪运动员,也曾为训练中的受伤、专项成绩提高不快而痉和困惑过.退役后在青少年业余体校从事儿童青少年标枪专项教学工作20多年,培养了一批又一批的运动员,他们在全国少年田径分龄赛,江苏省的各级各类比赛中,多次争金夺银.在教学训练过程中,正确处理好专项训练和身体训练的关系,保证运动员正常系统的训练,防止不必要伤害事故的发生,为他们专项成绩的提高打好坚实的基础.我认为只要积极预防,措施到位,平时加强容易受伤部位的训练,标枪运损伤都是可以减少和避免的.具体实施的过程中要注意以下几点:\\x0d一、要有针对性地做好专项准备活动\\x0d在进行专项技术训练时,教练员除了要求运动员在做好一般性准备活动后,要有针对性地做好进行专项技术训练前的专项准备活动,如采用杠铃杆进行。

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