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心理健康程度可分为哪三种状态 心理健康问题不同程度

2021-04-08知识5

几个关于心理健康的问题~!!! (1)心理健康就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333236386264:智力正常 这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。情绪稳定与愉快 这是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。行为协调统一 一个心理健康的人,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。良好的人际关系 人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。良好的适应能力 人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力。无论现实环境有什么变化,都将能够适应。心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己正确对待。

心理健康与否,在相当程度上可以说是一个社会评价问题 心理是否异常的一个重要标准是社会适应功能 心理是否异常的一个重要标准是社会适应功能 也就是在社会普遍的认知范围内产生的行为、认识、表达,被视为正常。。

心理健康程度七阶段的病症有哪些 人们往往把健康放在第一位,这种想法当然是正确的。试想下,如果人们健康受到了威胁,还有什么精力去享受生活中的美好呢。所谓的健康是指心理健康,只有心理健康了身体才会健康。那么,在我们现实生活中,影响心理健康的病症有哪些呢?1、自我防御型这种性格的人总对别人疑心重重,充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种叫C3的蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。2、自暴自弃型如果你的生活没有目的,那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明,有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。另一些研究也显示,有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。3、烦躁紧张型神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。4、意志薄弱型约会迟到,制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯。

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