屈膝硬拉到底练背还是前大腿？ 除了站起来收背那一瞬间感觉到背部受力之外，蹲下站起的过程都感觉是前大 这样是对的，因为硬拉就是锻炼的是腿部肌肉和背部肌肉。只要腰挺直就不会有问题。
我弯腰和蹲下背部有点发麻是怎么回事 病情分析：你好，根据你提供资料分析，这种情况可能是肌肉牵拉引起的。指导意见：不要担心，要避免受凉和劳累。如果可以热敷，平时注意锻炼腰背部肌肉，如果效果不佳，建议去医院面诊，祝早日康复。
腰部僵硬，发紧，向后弯腰疼 病情分析：你描述的这种情况考虑有可能是腰椎压迫神经导致的症状。指导意见：建议你可以检查一下腰部核磁共振看看，可以进行推拿按摩缓解，严重的需要手术戒除受压迫的神经。
