莫名其妙出汗，请问是怎么回事 你好，看你的年龄如果只是近期的莫名其妙出汗考虑与你身体体质比较虚有关，或者是有更年期提前的症状。所以，不管哪种情况建议你抓紧时间去医院检查后以便对症治疗为好。
坐着的时候，经常莫名出汗，是怎么回事。 气虚吧！表不固气，就会导致出汗！是否有呼吸短促，四肢乏力，语气微弱，精神不振等其他症状呀！通过合理的膳食，注意休息，观察自己有没有肺脾肾的功能！一些资料！有问题可以追问！此种体质的保健原则是补气养气，可以适当地做一些运动，具体方法如下：1．屈肘上举：端坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上。与两耳平，双手上举，以两胁部感觉有所牵动为度。随即复原，可连做十次。该动作对气短、吸气困难者，有缓解作用。2．抛空：端坐，左臂自然屈肘，置于腿上。右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3—5次，然后右臂放于腿上，左手做抛空动作，与右手动作相同。每日可做五遍。3．荡腿：端坐，两脚自然下垂，先慢慢左右转动身体3次，然后，两脚悬空。前后摆动十余次。本动作可以活动腰、膝，具有益肾强腰的功效。4．摩腰：端坐，宽衣，将腰带松开，双手相搓，以略觉发热为度，再将双手置于腰间，上下搓摩腰部，直至腰部感觉发热为止。搓摩腰部，实际上是对腰部命门穴、肾俞、气海俞、大肠俞等穴的自我按摩。而这些穴位大多与肾脏有关。待搓至发热之时，可起到疏通经络、行气活血、温肾壮腰的作用。5．“吹”字功：直立，双脚并拢，两手交叉上举过头，然后。
你好身体莫名其妙的出汗，是怎么回事 根据你的描述考虑是肾阴虚的可能性大，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物建议您口服。
