炸糖果子的做法 炸糖果子的详细做法步骤：1、面粉加盐、糖、小苏打、混在一起。酵母用温水化开，倒入面粉中，边搅边慢慢倒入油和成软面团。2、把红糖25克，面粉50克，水30混合.
杂粮煎饼不加里面的薄脆，热量是多少卡路里？由于每一个煎饼大小有差别，不加薄脆的话大约在150g左右，其中鸡蛋60克，15克蔬菜，80克左右的面饼。鸡蛋热量：144大卡/100g。
煎饼果子加薄脆的热量大概有180卡左右，其大部分的热量来自于面粉和油炸过的薄脆，薄脆是由面粉油炸而成，属于高油和高热量的食物，不建议多吃，长期食用此类食物容易对心。
