如何让心静下来看书？ 其实没有什么技巧，有毅力，有决心，耐得住寂寞就行。先努力逼自己看，好的坏的都看。等你习惯看书后，才发现，其实多看书真好
读书时怎样才能让心静下来的具体方法 心不空怎么静？摒弃杂念，你才会静下心来读书。想玩就放开地玩一下，想学的时候，就别再想刚才玩的多高兴，慢慢地学会劳逸结合，你就会控制好自己的注意力了。
怎样才能让心静下来看书呢？ 人，在面对现实时2113，心里难免有很多5261浮躁，心也就很难平静。4102一个人的心态往往会决定一个人的心里是1653否平静，但是人必竞是俗人，也不可能做到心如止水.心情不平静的时候，可以做做以下这些：第一，当然是看书了，看一些哲学的或者历史等名著，或是一些娱乐杂志，或是一些有哲理的书籍，能让人静心（开始可能看不下去，坚持几天就可以了）第二，就是适当做一些运动，比如打球，游泳，这样心也会静下来.第三，听一些轻音乐，音乐是陶冶情操使人精心的好方法。第四，如果会美术，可以去画画或则雕刻。第五，去海边，大草原，大森林，大沙漠，或则高山旅游。那些地方可以使人静心第六，如果有兴趣，可以去教堂，佛教的一些东西很能静心（包括佛教的音乐）
