请问体寒者经期吃什么好 你好，很高兴为你解答，女生体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。另外也别让自己接触凉茶类的中药，（女孩子长豆豆并不是阳气太旺，而是因为阴虚，阴不能涵阳，与其损其。
体寒月经来时吃什么食物会有所帮助呢？ 可以吃红糖姜汤水，也可以红参、加枸杞子等煲汤，一些温性食物也可以吃
经期吃什么可以去寒喝什么可以驱寒 红糖姜氺。超市有磨好混合的卖得。但同时有活血作用，可能会导致经期出血过多…请注意！
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