大雁气功昆仑缠手八卦功的口诀 (一)五行八卦深，造诣在中心，提供气功素，伸手打病气。(二)任督两脉动，必须到心中，心中往上升，升到五行中。(此口诀在走八卦即走弧形圈时默念)口诀所讲“升到五行中”，包括通导七窍和五道关(印堂、天顶、天关、耳关、眼 关，包括口)。此功法按八卦的效应，可以使真气按原本规律在体内 自然循环，主练元精、元气，疏导任督脉和五脏六腑，主治内脏主要病症，尤其对心、肝、胆、脾、胃、肾有优异的疗效，并可治艾滋病等毒症。有病治病，无病可以强身，充 养脏腑精气。这套功法的手形采用的是阴阳掌，脚形也是采阴阳(两脚一虚一实，交互变换)走八卦，提腿时脚可以从涌泉收进地气，淌步可运导联络中下焦脏腑的 足三阴三阳络。
大雁气功安位静功的行功 此后，原体姿、手形不变，原地静坐并作“转腰”动作(左、中、右)三次，随即男子右手下落照“气海”右侧，左手置于“膻中”前(女子相反)，皆为立掌，掌心向里，此时接续默念口诀二遍“道德得道正道行”。随后，将双手(原手形)归原收放在两腿血海穴上，外劳宫紧贴“血海”，双掌自动收气放气三次(自动产生，不用意控)。此后，将双手在胸前相合（合十），搓掌九次，并“捋丝”(梳头)、“净面”(洗脸)各九次。然后，双手左外右里在胸前重叠，并做“三星高照”动作，同时默念口诀二遍：“三星高照五行中，老君渡我升天庭”，双手五指并拢，在上、下丹田之间，“左上右下”、“右上左下”、“左上右下”起落手掌三次，然后，双手从额前导引气机下行至下丹田后，双手握成半爪形(拇指与食指贴近，但不贴合，其余手指并拢)，用后溪穴置于血海穴上，手心向里，这时“百会”和“涌泉”同时采收天地气，双手也同时采气，持续片刻；再将双手翻成阳掌，掌心朝天，外劳宫贴靠“血海”，两手拇指按在食指二节的内右侧，这样，最后“归元气”，停置片刻后，两手垂于体侧收功。
大雁气功开胸放香功的口诀 香味扑鼻云里穿，得到香气中药丹，为全五脏好，香气满天再炼丹。炼丹再炼丹，练气再练气。九九归一练身体。1．入静放松眼平视预备，面北站立，两脚平行与肩同宽，眼平视，舌舔上腭，放松入静，两手虎口稍圆，食指与中指分开，无名指与小指并拢，并与中指分开，两臂自然下垂，两手位于环跳两侧，掌心朝前，指尖朝下，调心，调身、自然呼吸。2．八卦升级到天项手形不变，左删斜上前一步，身形稍左转，、两手同时上抬，左臂略屈肘抬至与肩平，手掌虎口外撑，眼视左手食、中指开缝处；右手提至右下丹田，：掌心斜朝下，接着出右脚为第二步，如是左、右、左、右等共八步，走一固八卦。最后右脚在前。3.昆仑开合在心胸上体右转，身体下蹲，两膝屈，重心移至左腿。手形不变随身转动，左手下落从体侧外旋向后翻掌，手心朝上，合谷置于命门处；右手翻成掌掌心朝上向右随身外旋置于右带脉前，指尖朝右方。随后左手经头顶变成半剑指画大弧回落于右手上方，剑指对右劳宫穴。4.双手入地采药来上身转正，左手随之变空掌上移按捂气库穴，同时，右手变半剑指手心向里下扎于右脚前。右手动时，左手贴胸移至左胸气库穴。5．乾坤后转罗肌开身形不变，右手变掌沿地面外旋到身后翻掌掌心。
