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糖尿病 吃不吃主食吃什么好 糖尿病病人不吃什么食物才好那?

2021-04-07知识135

糖尿病不吃主食对吗 糖尿病患者应该适当的吃主食,因为很多患者吃了面食或者米饭以后,饭后血糖升高的比较明显。很多糖尿病患者就不吃主食,只吃蔬菜或者蛋白质类食物,这样餐后血糖水平不是。

糖尿病不吃主食可以吗? 病情分析:您好!主食谷类要用全谷类,如西方人吃全麦黑面包,我们则主张不吃精白米面,多吃粗粮、杂粮,如麦片、玉米、小米、荞麦面等。不能说不吃主食,主食是提供能量的。指导意见:还提倡多吃蔬菜水果,因为蔬菜水果含热量低,而含纤维素、维生素、微量元素等却丰富。具体吃什么则不必强求一致,因为产地不同、季节不同、饮食习惯也不同。但原则上,蔬菜要多吃深色的、含纤维素多的、新鲜的,花色品种要多样,还要多吃豆类,而对富含淀粉的土豆、山药、山芋、芋艿等则少吃些。

糖尿病病人不吃什么食物才好那? 病情分析:糖尿病是一种代谢性疾病,多与体内血糖过高有关。建议:患有这种病症后,要避免食用含糖食物,比如糯米。并且,也不能食用淀粉含量高的食品,比如面包等。你可以。

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