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肉末海带丝,茶树菇瘦肉汤,青瓜凉拌猪舌,黄豆红烧肉

2020-07-26新闻10

肉末海带丝

食材: 海带、猪里脊、酱油、胡椒粉、盐蒜末、姜末、盐、鸡精

做法

1、海带泡发洗净切丝,用那种比较薄的海带比较入味;猪里脊切肉沫,用酱油和胡椒粉,适量盐腌一会;

2、炒锅里放适量油,油热后放蒜沫和姜沫炒香,然后放腌好的肉沫煸炒。肉沫熟后盛出到碗里;

3、炒锅里再放适量油,油热后放蒜姜沫,炒香后放海带丝,略炒一会,加适量清水,让海带丝在锅里煮炒5-7分钟,加入炒好的肉沫,进行翻炒;

4、再加入葱沫和香菜碎关火,放适量盐和鸡精即可装盘;如果喜欢吃辣椒的可以在炒海带丝的时候放入适当的辣椒酱,味道很不错的。

茶树菇瘦肉汤

食材:猪瘦肉250克、茶树菇50克、蜜枣、姜、盐

做法:

1、将猪瘦肉用刀切成方块,冷水下锅,煮开后撇去血沫,捞出来备用;

2、将茶树菇用水浸泡半个小时之后,剪去根部,充分清洗干净;

3、将姜去皮后,拍扁;

4、汤锅中加入适量的水烧开,放入猪瘦肉、茶树菇、姜、蜜枣、煮开后转中小火煲45分钟即可;

5、然后加入适量的盐调味,出锅即可。

青瓜凉拌猪舌

做法:

1、青瓜洗净切片再切成丝备用;

2、猪舌焯水洗净再次放入锅中倒入清水放入花椒和八角、葱、姜煮至软嫩取出晾凉;

3、猪舌切成偏细一些的条状这样吃起来口感更佳;

4、香菜去根洗净沥干水分切小段备用;

5、猪舌和所有配料装入容器中;

6、蒜去皮捣成泥状放入容器中糖、醋、盐、味精;

7、将所有调味料拌匀入味。

黄豆红烧肉

食材:五花肉500克、黄豆300克、姜5克、老抽1小勺、生抽1勺、糖10克、料酒10克、八角3个、花椒5克、香叶三片、盐1小勺

做法

1、黄豆用凉水泡3小时以上,猪肉洗净后切成块沥干水分备用;

2、锅烧热后放入猪肉炒干水分,煸出油;

3、将锅中多余的油倒出,放入八角、花椒、姜、香叶炒香,放入肉,加老抽使肉上颜色;

4、加淹没肉的开水,放盐、生抽、白酒;

5、放入泡软的黄豆,大火煮半小时,随后转中火炖到肉烂豆软。

#烹饪

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