在跑步机上跑步和路跑有什么区别在跑步机上跑步和在外路跑有什么区别

2021-04-07知识3

路跑和在跑步机上面跑有什么不同？蟹蟹邀请。我觉得路跑比较好一点吧可以欣赏途中的风景什么的

跑步机跑步和路跑有什么区别跑步机跑步和路跑的区别有：跑步持续时间不同、呼吸影响不同、跑步坡度不同。1、跑步持续时间不同跑步机上能跑很久而在普通马路上不行，因为户外跑姿控制的不够严格，滞空。