喝很多水会胖吗？ 病情分析：人体正常一天需要补充2000ml左右的水分，夏天或剧烈运动时需要多补充一些。很多人都有误区，喝水越多越好，其实这是不对的。假如一个人一天需要补充2500ml的水分。
代谢差，容易胖怎么办 多喝水，早晨起来空腹喝来一大杯温开水，不要吃油脂多的食物，少吃多餐，多运动源。按时作息按时饮食.还可以补充点VC，VE.多吃水果蔬菜补充身体知的营养.促进体内新陈代谢，多吃高纤维的食品。脂肪丰富的食物能使人肥胖，其主要原因是脂肪会使人的新陈代道谢减慢。
水喝多了会变胖吗？饮水过量会发胖吗？我天天喝十斤水，饭量每餐七八份饱，但体重天天在增加，也试过不吃饭，喝水也在长胖，每天吃五分饱，多喝水，也在胖，到底是什么原因。
