下是相声您好！人们都说；一天三颗枣，青春永不老。这是真的吗？吃多了容易上火，是吗？ 枣子吃多了也不会上火，拉肚子倒有可能。枣子吃多了也不会上火，拉肚子倒有可能。网页 微信 知乎 图片 视频 医疗 科学 汉语 英文 。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
“早晚一颗枣青春永不老”是不是真的？ duide 美容抗衰：这是许多女性朋友非常关注的，只要您坚持吃枣，美容效果比用化妆品都好，因为大枣是补充气血的，能从内而外调节肌肤，而这样的美容效果才是最好的！大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，不会让皮肤干燥。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。常食大枣可使人面色红润，神采焕发。故俗话说得好：“一日吃三枣，终身不显老。
是不是有这样一句\ 早晨应该吃一些，经过一夜的新陈代谢人体内却少很多物质，早晨吃枣能更好的补充营养 但不能空腹吃 对胃不好，因为红枣中含有丰富的维生素C（抗坏血酸）。早上空腹时，胃就已经处于酸性环境，再吃红枣会使胃内酸性环境更强，因而会使胃受损伤。
