奶好还是喝益力多好？应该什么时候 喝最佳。16岁，谢谢 益力多还是蒙牛的好

伊利的每益添和蒙牛的优益C，以及益力多此类乳酸菌饮品真的对人体有益吗？ 乳酸菌饮料和牛奶对人体的作用不同。前者主要是补充益生菌，后者主要是补钙和优质蛋白。乳酸菌饮料并不都能补充益生菌。什么是乳酸菌饮料？GB/T 21732-2008含乳饮料中，对乳酸菌饮料的定义为：以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水，以及白砂糖和（或）甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。根据其是否经过杀菌处理而区分为杀菌（非活菌）型和未杀菌（活菌）型。所以说，并不是所有的乳酸菌饮料都有补充益生菌的作用。在购买的时候，一定要看上面有没有活性两个字，这个很重要。不能补充益生菌的乳酸菌饮料没有太大的保健作用，其实就是一瓶糖水。虽然很多乳酸菌饮料宣称“0脂肪”，很多减肥人士就觉得能量低。其实并不是。乳酸菌饮料大多含糖量非常高，所以能量并不低。上图是某款活性益生菌饮料，下图是某可乐从营养成分表可知，乳酸菌饮料不仅糖含量高，能量也高于可乐。所以在购买时要注意糖的含量。乳酸菌怕氧气怕热，所以开盖后尽量喝完，防止常温或者开盖时间久了，益生菌会大大减少。建议购买小瓶，每次开封后喝完。除此之外，选购时还需要看里面添加的菌种种类是不是卫计委允许添加的可食用菌种，这样的安全性。益力多-酸奶和蒙牛，伊利的果蔬果汁酸酸乳有什么区别？ 1、“益力多”是什么？“益力多”是一种高品质的“活性乳酸菌饮料”，自二十世纪三十年代，在日本问世之后，取得不俗的成绩，已成为全球最大乳酸菌饮料产品。2、“乳酸菌饮料是什么”？简单地说，就是用酸奶作为原料，加糖、水再次进行调配成的一种含活性乳酸菌饮品。一般说来，其活菌数目要少于酸奶。是兼保舰营养与风味的一种饮品。当然“益力多”的产品还是有所区别的，它独特的发酵工艺，使各其产品的含活菌数相当高，且风味独特。优益C和益力多哪个有营养点？ 益力多主要是补充活性乳酸菌（益生菌）。伊利的每益添和蒙牛的优益 C，以及益力多此类乳酸菌饮品真的对人体有益吗？比起牛奶如何？ 俺是搞益生菌的，自告奋勇一下 问题中提到的优益c，每益添都是活性乳酸菌饮料（注意，是饮料，不是酸奶…蒙牛的优益 C 跟益力多在营养成份上有什么不同？假设 C好，每天一瓶对健康多大益处？一天的那个时间段喝最好 1：首先我根本就不相信里面的所谓营养成份，老百姓受的骗还少吗？你要是觉得好喝偶尔喝点也没事，别指望靠.蒙牛优益c和味全活性乳酸菌哪个好呀？感觉两种的味道都是一样呀.也和益力多的味道一样. 蒙牛活菌型乳酸菌饮品和蒙牛酸奶哪个好 肯定是酸牛奶好！因为前者是饮品，那不就是饮料？请看中央电视台（健康之路）有几期关于牛奶和酸奶的节目，你自然就知晓了！我认为可以买蒙牛原味酸奶，经济允许可以买蒙牛高端冠益乳原味酸奶，高端酸奶多了一种比较重要的双歧杆菌，对人体的好处是大大的，而一般的酸奶都是没有的！其次，如果你不嫌麻烦的话，可以自制酸奶，实惠还健康！现在添加剂泛滥，为了少吃香精，添加剂，稳定剂，风味剂等等，可以考虑买一台酸奶机，用蒙牛冠益乳（100g）原味酸奶或带有双歧杆菌的酸奶发酵剂（一袋1g）做引子，一次可以发酵1L酸奶，自己做的酸奶因为没有加添加剂，风味与厂家做的确实没法比，不是太好喝，放点糖还是凑合着喝吧！奶好还是喝益力多好？应该什么时候 喝最佳。16岁，谢谢 喝纯牛奶好！糖尿病病人可以喝蒙牛的优益C、酸奶或者益力多？ 奶制品糖尿病病人只能喝纯奶，优益C、酸奶或者益力多等奶制品经加工后糖类含量增加，因此，糖尿病病人不可喝蒙牛的优益C、酸奶或者益力多。我喝了美乐多、益力多、蒙牛优益C等都会拉肚子，正常吗？这样对身体好不好啊？谢了 你平时吃的垃圾食品太多了吧

#养生#益力多#蒙牛#益生菌#优益c