【豆豉蒸鱼仔干】1.干河鱼仔用水洗净,沥干,整齐平铺到浅口盘中;2.取一个碗,把所有配料混合在一起,拌匀;3.肥膘肉放入炒锅中,用慢火煎出肥油,把肥油倒入碗中与配料。
创建时间:2017-04-25 青椒豆豉焖草鱼的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。。2003-2021MEISHIJ CO.,LTD.
黄焖鱼的做法,草鱼是淡水鱼中的上品,除含有丰富的蛋白质、脂肪外,还含有核酸和锌,有增强体质、延缓衰老的作用。对于孕早期食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃。