椭圆机健身的好处和主要功能，健身器材椭圆机，相对跑步机，运动量小，但能达到同样的效果，椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合起来，牵动到身体各个部位，可锻炼心肺功能。
髋关节撞击综合症，如何进行力量训练？ 1：髋撞击综合症多数是由大转子相关肌肉张力不平衡导致，少数先天性因髋臼过浅，或者股骨头形状不规则导致.
未确诊 望李教授帮忙确诊是否为髋关节撞击症 未确诊 李教授：您好！本人2016年6月开始左边屁股深处闷疼。2017年6月左髋关节腹股沟疼痛，后伸以及外旋受限，跛行。2017年8月上海六院和上海华山医院诊断为左髋关节撞击症。
