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体重超标准者每天胆固醇 膳食胆固醇摄入量每日为多少为宜?

2021-04-07知识7

我今天体检说甘油三酯高,4.03 你好,根据你的描述和你的年龄来看,如果甘油三酯偏高,说明你的血脂较高,最好是控制一下。血脂高会诱发动脉粥样硬化,引起心脏病,也可形成血栓,而增加脑梗的风险。建议。

体重多少为标准体重? 提纲:1、常用的几大评判标准2、标准体重简示参考(中国人)本文阅读大约需要4分钟,如无法阅读完毕请不要点开,谢谢。正文:1、常用的几大评判标准:体重指数(BMI)、腰围、腰臀比、体脂率等指标均可作为评判标准。(1)身体质量指数(Body Mass Index,简称BMI),亦称克托莱指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。根据人群分类BMI 测量简便,是当前调查和研究肥胖最常用的指标。体重指数达到或大于24(BMI≥24 kg/m2)4者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5–23.9 kg/m2)者的3?4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2?3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重正常者的3?4倍。BMI≥28的肥胖者中90%以上患有上述疾病或有危险因素聚集。(2)腰围(WC)或腰/臀比(WHR):反应脂肪分布。受试者站立位,双足分开25-750px。使体重均匀分配。腰围测量:髂前上棘和第12肋下缘连线的中点水平,臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径。目前认为测定腰围更为简单可靠,是诊断腹部脂肪积聚最终的指标。腰围男性大于85cm,女性大于。

160的身高,多少斤是标准体重? 按照成年标准体重2113(kg):(5261身高4102(cm)-100)×0.9的计算方法,身高为1653160厘米的标准体重回为:54公斤。答同时,男女身高体重的标准又略有差异。如果为男性,身高为160厘米,男性标准体重(kg):身高(cm)-105=55公斤。如果为女性,身高为160厘米,女性标准体重(kg):身高(cm)-100=60公斤。扩展资料:一,体重指数(bmi)的计算方法体重指数(bmi)=体重(kg)/身高的平方(㎡)例如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。二,中国成人的bmi的判定标准1、18.5≤bmi正常2、24.0≤bmi超重3、bmi≥28.0 肥胖注:判定一个人是否真的肥胖还要结合他的身材和实际情况,这样将更加客观和准确。体重指数(bmi)和健康危险的关系:1、bmi 健康危险程度 18≤bmi健康危险一般;2、25≤bmi健康危险开始增高;3、30≤bmi健康危险较高;4、35≤bmi健康危险很高;5、≥40 健康危险极高。参考资料来源:中国新闻网-体重指数计算|BMI指数计算

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