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牛肉最开胃消脂的私房吃法—山楂海苔芝麻牛肉丝 牛肉 山楂罐头

2021-04-07知识4

哺乳期可以吃 喂奶期间为了宝宝我们都要注意饮食,山楂之类的罐头最好不吃,如果喜欢吃山楂可以买些新鲜的解馋。吃得适量就好。

牛肉罐头的做法 主料:牛百肉1000克调料:生抽60克、黄酒30克、食盐6克、白糖10克、黑胡椒粉6克、黑芝麻30克做法步骤:1.牛肉选瘦肉部分,将筋膜剔除2.洗净,按着牛肉纹理逆纹切成1厘米厚左后的片,再将片切成1*1厘米左右的牛肉粒3.依次往牛肉粒中添加生抽、黄酒、食盐、白糖与黑胡椒粉度4.带上一次性手套,将用手揉搓,让牛肉粒充分吸收酱汁与调料5.加上黑芝麻6.再一次抓匀牛肉粒,将其放进冰箱冷藏保存8个小时以上7.取出腌好的牛肉粒,将其平铺在已经铺好锡纸的烤盘上回8.烤箱预热150°,放入烤箱中答层,上下火烤40分钟;中间取出翻面,若牛肉出水厉害,则将汤汁倒掉,换过锡纸,再继续烤9.烤好的牛肉粒充分凉却10.再放入密封罐密封保存

麻疹病人能吃山楂罐头吗和雪? 孕妇可以适当吃山楂罐头的,注意孕期保健和日常护理,适当补充微量元素为好的,定期孕检为好的,注意健康的饮食习惯,避免有害因素刺激

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