膝关节弹响 关节响是很正常2113的现象，这是因为在活动5261的时候肌腱4102的滑动产生的响声，并不1653是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。锻炼时关节发响有两种可能。一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于凳孙关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这皮侍种音响就会减轻。而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并燃粗吵在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。
我有时可以在膝盖内侧摸到滑动的 根据您的描述，有可能是膝关节内游离体，这种情况比较常见，游离体的来源于主要是剥脱性骨软骨炎、骨刺、关节面骨折、损伤的半月板等。行关节造影或者关节镜检查可以确诊，。
膝关节疼痛，滑动，弹响，活动受限。 运动健身过度，膝关节疼痛，滑动，弹响，不能回弯，磁共振检查结果为；右膝关节内外侧半月板前后角I-II级信号，考虑右膝关节前交叉韧带损伤，右膝关节腔及髌骨上囊少量积液。
