做什么运动能消除黑眼圈啊？ 迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除。
我黑眼圈很大，早上和晚上的时候跑步能消除 指导意见：你好上传照片我帮你看一下如果黑色素比较多可以考虑激光治疗激光治疗之后注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜如果是血管性黑眼圈可以局部按摩促进血液循环
请问：多运动可以去掉黑眼圈，眼袋和细纹还。 您好，根据您的描述，可能是有黑眼圈、眼袋，与睡眠不足、眼睛周围循环差等有关，多运动不能去除，保持充足休息，适当按摩或热敷可能会减轻，雀斑可以适当多吃含有维生素c。
