怎么做到沉着冷静处事？ 你可以从以下6个方面做2113到沉着冷静处事。1，你5261要注意个人卫生4102，服装整齐舒适，一个邋遢1653的人，遇事就冒大汗，根本谈不上沉着。2，你最重要必须经历过很多事，有经验有教训，自然会沉着。3，事先要有思想准备，分析可能发生的事情，打有准备之仗。4，要多在心里暗示自己，要沉着，我是可以冷静的，用语言鼓励自己。5，处世讲以不变应万变，只要心中有一股正气，热爱这件事，沉着冷静可以一点一点积累。6，体育运动员养成良好的心态，沉着冷静比赛，所以取得成功，你可以学习嘛。祝你沉着冷静处事。
为什么有人可以遇事冷静沉着，不会害怕，而且处理很好？那要怎么才可以具备这样的素质？ 本人，今年6月毕业，平常，遇事不冷静，爱冲动，说错话，办错事，是家常便饭。求高人指点。
怎么样才可以做到沉着冷静？ 1、提高自己的抗压力。一个人抗压能力好，证明他是一个能承受很多压力和负面情绪的人，他不会因什么事情就轻易情绪失控。相反，一个抗压能力弱的人，情况就不容乐观了。抗压能力强的人，他们越是沉着冷静。学会提高自己的抗压力。面对困难不惧怕，告诫自己：一切不幸都会过去。哪怕是非常棘手的问题，只要有耐心、动脑子想办法，自己解决不了就求助他人。把大问题变为小问题。学会和压力做朋友。压力不全是坏事，可以让你不断进步。等到释放心理压力后就会变得沉着冷静。2、培养自己的能力。人之所以会沉着冷静，说明他见惯了大风浪。这些都在他熟悉和掌握之中。就像“新东方”机构传说的：老师会将一节课程所有要说的话全部写下来，重点位置反复背诵，然后落落大方讲课，沉着又冷静。当中的窍门无他，唯熟尔。只有培养了自己的能力，多加学习，增长自己的才干和能力，自然对工作和生活了如指掌。在自己熟悉的领域发挥的能力也越来越娴熟和沉稳。通过不断练习，让自己更泰然处之。3、分散注意力。沉着冷静需要慢慢培养。要真正做到这一点，是需要花点时间和耐心的。因为性格的力量包含两个方面：抑止激情的力量、自制的力量。这两个力量的存在是有条件的。那就是强烈。
