心理咨询效果应该被量化评估吗 ma of days and months and years t
如何做心理咨询效果评估？请问宁乡县心理咨询中心，是那个万象新天对面那个吧？ 恩，对。直接地图搜索车站北路121就行。咨询效果评定可以从几个维度来进行：（1）求助者对咨询效果的自我评估。比如，求助者认为自己原来害怕的事物现在不再害怕了，原来无法接受的现实现在开始正视了，对自己的满意程度上升了等等。（2）求助者社会生活适应状况改变的客观现实。比如，开始正常上班、上学，与人交往、相处状况得到改善，工作、学习效率提高等等。（3）求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者改善状况的评定。比如，不再乱发脾气、摔东西，与父母或孩子的沟通加强。（4）求助者咨询前后心理测量结果的比较。比如，某些心理症状量表的分数得到改善。自我评价更积极，敢于面对困难等等。（5）咨询师的评定。根据咨询师的观察，求助者在情绪、认知和独立性等方面有进步、自我评价更积极，敢于面对困难等等。需要说明的是，评价的内容应以咨询目的为主，只有目标内容的改善，才是咨询的直接成效。比如，一个有社交恐怖症的求助者，咨询后自信心增强，焦虑情绪减轻，工作时的紧张心理缓解了，但仍然存在社交恐惧，不敢与人交往。虽然咨询对求助者产生了积极的影响，有一定的咨询成效，但没有达到预期的目标。另一方面，虽然没有解决社交恐惧症。
心理咨询对什么样的人效果最好？ 那心理咨询对什么样的人效果明显呢？首先来访者愿意接受心理咨询，愿意在感受、认知、行为上做出改变，她是个能够充分表达和反思自己经历的人，能够和医生合作，坦诚交流，许多问题就在探讨中不知不觉地化解了，来访者得以更深地了解自我，逐渐走出心灵的困境。如果自己不想努力不想作出改变，只想用药物治疗，那心理医生也无能为力，建议直接去精神专科医院找精神科医生。
