豌豆火腿蛋炒饭的做法，在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和。
豌豆荚炒肉的做法 豌豆荚炒肉的详细做法步骤：1、豌豆荚处理好洗净，瘦肉切薄片用少许盐，料酒水淀粉腌制一小会。2、小红椒 大葱 杭椒切斜段 姜切条 自制豆瓣 3、炒锅下少许油将.
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