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红极参炒豌豆米的步骤 熟豌豆米

2021-04-07知识6

豌豆米怎么做好吃 用料青豆油盐蒜清炒豌豆米的做法热油,油不可太少,至少要让每一粒豆子都有他们的份。油热后倒入豌豆米,不停的翻炒,中途随便找个时间加几片蒜进去炒大概3分钟,看到豆子表面的壳子开始发皱发白,加盐,继续炒炒啊炒 炒啊炒 直到可以看到部分豆子壳子掉下来,里面的豆米散出来,就说明差不多熟了。这样炒出来的豌豆米 非常的甜非常的香非常的下饭!每次我都是一大勺一大勺直接吃!散掉的豆子更加的好吃

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嫩豌豆米煮熟了能冷冻吗? 成熟的豌豆煮熟晾凉后把豆子剥出来,然后用食品袋装好每次需要的量放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来解冻就可以使用了。我们这里冬天要有半年呢所以大家都是这样储存夏天的蔬菜的,冬天食用既有营养又丰富了我们的餐桌。

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