如何预防处理运动创伤和运动损伤
运动创伤中重度擦伤的处理方法如果在运动中受到了重度擦伤应该怎么办？是冷敷，热敷，又或抬高四肢法，还是绷带加压包扎法好啊？
运动受伤后如何正确处理，进行体育锻炼是许多人的坚持所在，但是在运动过程中有时也会难免受伤，受伤不要紧，只要有正确的处理方法，就可以得到较快的恢复。。
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