豌豆角可以这么吃，豌豆角是我们经常吃到一种菜，怎么做既简单又好吃呢？我们来看看吧。
豌豆吃多了会怎样？一次吃的太多，肯定是不太好的，很难消化的.因此宜多吃，但一次吃的不能太多.在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内zhidao亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆专和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。豌豆吃多了会胖吗？关于吃豌豆会胖吗，答案是不会。其实豌豆黄是一种功效显著的小吃之一，除了具有极好的食用功效之外，甚至还有利小便，解疮毒，消炎等作用。尤其对于想要减肥和瘦身的朋友来说，还有减肥的作用和功效。但是吃的时候要注意量，食用过多就会有属反作用。
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