做事情容易感到压力怎么办?? 如果你是一个不自信的人:相信自己,一定能做好,一样都是人,为什么别人能做好,自己就做不好呢?应该比别人做的更好才对。(多想想自己的长处)如果你是一个自信的人:那可能你是对自己要求太高了,总想做的比别人优秀,建议你以一颗平常心来对待任何事情,只要用心去做了,就是最好的,不一定非要突出个性。
干什么事情都有压力,看你怎么去克服 你说的很对,干任何事都有压力,就看我们怎么去克服它,要把困难和压力变成动力,不能遇到压力和挫折就绕道或退缩。
无论做什么事心里总有压力总害怕怎么办 病情分析:1.运动,最好是团队运动2.音乐,轻音乐指导意见:生活是镜子,你微笑,回你的也是微笑.如果压力大,临时解决方案是,出门跑段路吧,全力以赴的那种哦。