在游泳馆或者海边碰到的好事 我想在七月份的时候跟几个朋友一起出去游泳，但是我们不想去海边，去游泳池啊或者游泳馆什么的就可以了，

游泳馆为什么必须戴泳帽 泳帽的作用：1、防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候手才不会缠到头发。2、戴泳帽之后阻力小。3、塑胶的泳帽，可以防止头发和池水过多的接触，池水里有含氯漂液，会伤头发，经常游泳不带塑胶泳帽头发会干枯变黄。4、游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌，尤其是长发女性，头发不会在水里漂来漂去，也不容易被人拽掉。5、冬天能保温，对头部能起很好的保温作用。扩展资料泳帽的挑选：1、尼龙布(NYLON)：四面弹性佳，制成泳帽穿起来贴心舒适自如，不吸水易干，目前用于少女泳帽，内里为多，坚固耐穿型。2、特多布(POLYMDE)：100%左右弹性佳，上下弹性次佳，未有橡胶成份，故耐劳度高，坚固耐穿，制成泳帽为多，易干不吸水。泳帽怎么保养：1、使用完毕后用清水洗涤、晾干、尽量避免叠在一起、以避免黏在一起；2、硅胶泳帽一两星期也可用洗发精或沐浴乳稍做清洗，久了里面才不会起颗粒球。3、游泳帽虽说是硅胶有弹性，但是还是不要用力去拉扯，很容易被拉扯坏，应该把折线或者手中线对准眉心，用双手将游泳帽撑开。参考资料来源：-泳帽我想在七月份的时候跟几个朋友一起出去游泳，但是我们不想去海边，去游泳池啊或者游泳馆什么的就可以了， 可以看看团购的啊我很怕水 站在海边都觉得很害怕 去游泳馆都不敢下去 谁能告诉我怎么去克服这个难题？ 【如何治疗游泳恐惧】怕水，与畏高一样，是正常的生命保护机制，正常人在未学会游泳前，都有一定程度的怕水，在适当教学下，这种怕水不用5分钟便可以解除。怕水分四个层次：第一：正常怕水，是所有未认识水性的人都有的；第二：严重怕水；第三：对水恐惧，下水或头浸入水会打冷颤；第四：惊恐症，下水或头浸入水会打冷颤，它比对水恐惧严重，此种病是广泛的担忧恐惧，具有这种病的人，对人生很多方面都会害怕。恐惧，最明显的征状是打冷颤。压抑型的人，恐惧感觉被压抑下来，是不一定感觉得到的，但身体还是会打冷震，只是他们浸在水中，自己看不见而已。恐惧同时在意识及潜意识层面存在，意识薄弱的人，如果达到恐惧程度，是很难学会游泳的。意识强的人，比意识薄弱的人容易克服恐惧，只要不停干扰怕水念e79fa5e98193e78988e69d8331333335326133头，重建能在水上漂浮的信念。潜意识极力抗拒游泳的人是极少数的，通常都是意识抗拒为最严重。切勿强迫惊恐型的小朋友学游泳，年龄越小意识越薄弱，最容易被潜意识主宰，意识的成长主要在六岁后开始，要消除怕水心理，何不让他们长大一点再学，通常是十几岁之后。为什么要强迫他们学游泳呢？识\"哄\"人的教练可以消除恐惧？。去海边游泳的时候需要注意什么？ 去海边游泳除了一般游泳需要注意的事项外，要特别关注两件事：一是海流问题。在正规游泳场还无所谓，但是一旦脱离了人工场所，海流就是一个必须重视的问题。海流是看不见的，但是其力量之大，不是一般人可以对付的，搞不好足以要命。所以下海前要多做了解，下海后先在岸边试探性游动，确定没有明显离岸流以后再往远处游。二是海蜇问题。下海后很容易碰到海蜇，其颜色在水里很难被发现，只需蹭一下就够人受，轻则刺痛红肿，重则要命，不可轻视。其它的诸如风浪之类的并不可怕，因为都摆在明面上，根据自己的游泳实力，量力而行，看清天气预报就可以了。

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