肌肉，神经酸痛是因为什么？ 这就是锻炼的好处！训练后的酸痛是由于肌肉中的乳酸堆积产生的避免乳酸堆积有很多方法：运动后温水洗浴运动后适当的按摩放松运动后多补充碱性饮品
小腿神经痛导致肌肉酸痛怎么办 小腿神经疼痛导致肌肉酸痛，先要在肌肉酸痛的部位局部热敷，这样可以改善局部组织的血液循环，改善疼痛的症状，缓解肌肉痉挛，还要治疗引起小腿神经痛的原发性疾病，比如。
肌肉酸疼引起的肌肉神经疼怎么办 强烈运动后肌肉酸疼是由于运动量过大，导致的肌肉拉伤，多按摩，多休息，过几天就好了，我以前也有过，还有一种笨办法，就是顶着疼继续练，让肌肉完全伸展开.建议还是按摩休息.
