关于台妹减肥法（听我的话就会瘦），亲身试过的，广告就算了 台妹的方法比较严格残酷，需要一定的毅力才能坚持下去。我坚持了第一，第二周的方法，瘦得不多，大概5公斤左右就卡了。这是因为这个方法只适用于体重比较重的人，比如70，80公斤，这样的体重才能经得起第三周第四周的残酷考验。我在网上看到一个女生只有48公斤了还去用这个方法导致晕倒，这不是自己找事儿么。如果你需要瘦的体重不是那么多，比如我，只瘦10公斤以下，那用第一周第二周就行了，无糖周多来几次，别进行断食周，会死的。至于反弹看你自己怎么调整，体重一减就开吃肯定会反弹。我给你一个建议，先弄清楚自己的体质是怎样，如果是因为暴饮暴食才胖那么可以在减肥后恢复正常饮食。如果像我一样吃正常三餐都胖就太惨了，需要长时间的调整，也就是说至少瘦下去的三个月都要控制饮食才能减少反弹的几率。我当时也考虑了好久才试看看，别光想不做，就试试第一周第二周，看看效果吧。
减肥成功的体验和经历是怎样的？ http：// weixin.qq.com/r/yiilvfT EW6kkrbDe933Y(二维码自动识别) 这个世界太闹腾，每天晚上请让我来讲故事给你听。我会每天精选一张图，我们来讲讲今天我生活中的小确幸，。
怎样评价SNH48的成员袁航？ http：//www. bilibili.com/video/av49 03366 她就这样一个人对着镜头弹着唱着，突然不好意思地笑了。很苏的歌声配上她羞涩又充满少年感的笑容，自己真是有种心被击中的感觉。。
