爆炒海鲜的做法，爆炒海鲜怎么做好吃，爆炒海鲜的家常 主料 主料 海蚬 500g 辅料 油 适量 盐 适量 辣椒丝 适量 酱油 适量 步骤 1.将买来的还蚬洗净。2.用开水将海蚬煮熟。3.起锅油热后，放入海蚬翻炒。4.翻炒几下后，放入调料后。
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可以爆炒的海鲜有哪些 炒海鲜家常做法大全 爆炒鲜鱿2113材料鱿鱼1条，菜椒1个，红椒2个，蒜头2个，姜52611小块，4102酒10ml，生抽10ml，蚝油10ml，油盐适量1653。做法1、洗净所有材料，青红辣椒分别切小方块，姜切片，蒜切碎。2、鱿鱼表面斜着切花，在中间切成两半，之后切小块。3、热锅放油，倒入鱿鱼爆炒，慢慢会超出很多水，捞起鱿鱼沥干水份备用，把炒出来的水倒掉。4、另起锅加油烧热，放姜蒜爆香。5、倒入鱿鱼大火爆炒，加白酒去腥提味。6、加入生抽和蚝油，炒炒炒，超级香。7、放入辣椒块翻炒至熟，加盐调味即可。
