18岁男生长高最好的运动 男生18岁，通过锻炼还能长高吗？

男生18岁还可以长高吗？ 00：00 00：00 100%用户鉴权失败，请先注册成为云用户 云男生过了18岁还会长高吗，男生过了18岁还会长高吗？每个人的骨骺线闭合时间不一样，有的闭合早，约在 16～18 岁左右；有的闭合晚，约在 19～24 岁。从理论上来说，男生在24 。男生18岁怎样可以快速长高，可以通过哪几。 你目前的这个年龄正处在生长发育期，没有特殊的方法可以促进尽快的生长发育，只能是尽量的保证生长发育。可以平时多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证一袋牛奶，平时每天保证。男生18岁，通过锻炼还能长高吗？ 病情分析：你好，如果说你现在才十八岁的话，那么还是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长高的指导意见：建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高请问男生18岁还能长高吗？有什么运动可以长高 跳高可以么？我主要是运动很少 请问有什么好的运动可以 还有机会，跳高可以，打篮球，跳绳都行，要做有利于伸展骨骼的运动18岁的男生还能长高吗，可以做什么运动？ 你好，如果说你现在才十八岁的话，那么还是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长高的指导意见：建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高请问男生18岁还能长高吗？有什么运动可以长高 跳高可以么？我主要是运动很少 请问有什么好的运动可以 你现在正是长身体的时候，平时要多吃饭，少吃零食，多打篮球或者游泳都有助于长高的18岁男生怎么长高 你好；根据您的提问；建议您；多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺。是不是男生超过18岁运动长高的话没 健康指导：只要骨垢线没有闭合的话还是有长高的可能性的建议你在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多样化，多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物，比如说一些瘦肉蛋类。

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