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体重正常但体脂率超标,需要减肥吗? 体重标准脂肪率超标

2021-04-07知识12

身高是1.52体重118问脂肪率是多少c谢谢 脂肪率的算法不知道,要很专业!女84.6是标准体重,男104是标准体重你体重118远超标准体重,推测你的脂肪率已超标了

体重正常但是脂肪超标怎么判断? 用彩超可以检查出来内脏被脂肪包裹的程度。另外经常检查一下血脂,胆固醇的指标,也可以判断你的脂肪是否超标。

减肥为什么体重下降,肌肉量减少,脂肪率升高?这个其实是很多人都会遇到的问题,因为减肥方式的不正确,表现在肌肉下降,体脂率上升,直接后果是身体皮肤松弛,力量下降,。

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