喝红牛为什么晚上睡不着觉！ 那你就不要晚上再喝了，红牛是有提神醒脑的功效的，你睡前喝点牛奶，吃个苹果有助于睡眠
红牛喝多了会睡不着吗？ 红牛喝多了会睡不着2113。是因为红牛的5261功效是抗疲劳4102、提神。红牛有增强精1653力 的作用，疲劳时就应该休息，喝多了否则会影响身体发育。红牛做为功能性饮料，按照国家的食品法规，保健食品必须标明推荐量。每日两罐是指可以达到抗疲劳的功效，但是喝多了会睡不着觉。
红牛喝了睡不着 因为红2113牛可以提高兴奋度，振奋精神，所以睡前喝5261红牛很可4102能会失眠。红牛包含的成份1、牛1653磺酸：参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏，对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。改善内分泌状态，增强人体免疫。2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。3、咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。4、肌醇：属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。5、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。6、。
