怎样保持积极乐观的心态？ 你好：1、工作方面多向好2113的一面5261看，遇4102到好的时候要更加努力，遇到不如意的时候，要相信自1653已会做得更好而奋发，随时想着没有我不能，只有我不做，这样慢慢就形成了良好的心态，今后也就不会为一点点事情而失去信心，进而转入消极悲观的状态了；2、生活中保持健康的生活方式，要有处事不惊的风格，当然这需要修练，人生的过程就是一个自我修练的过程，之所以我们看到了一些高人，就是他们修练的很好，所以他们可以从容对待人生，进而达到乐观豁达，自然形成了积极向上的心态。3、人生来，不管是生在富人家、穷人家，从生的角度讲，大家都是公平的，但从享受的层次讲，这又是不公平的，很多人之所以会出现消极、会出现乐观、会出现自悲，就是后天形成的，而不是父母给的。但不管怎么说，人生就是一个过程而以，在成长的过程中，穷人也好、富人也罢都会遇到这样或那样的问题，但有一点，如果能养成坚强的性格，通过历练人生来修成良好的个性，通过苦乐来寻求人生的乐趣，用享受生活的心态来体味世事，这样积极乐观的心态在自觉不自觉中就能培养出来。提前祝春节愉快！
（）的个体更容易产生压抑、抑郁等心理问题，，而“乐观型解释风格”的个体则容易形成积极 参考答案：C
积极心理学是什么？ 有人了解并有这方面的学习经验吗？推荐题主可以看公开课：哈佛大学公开课：幸福课 看积极心理学创始人的书：塞利格曼的幸福课（全4册）《真实的幸福》《学习乐观，活出最。
