豌豆是怎样一粒一粒粘成糕的 主料：去皮豌豆440克辅料：水适量、糖适量1、准备食材。2、将豌豆提前泡发，这样容易煮烂。3、豌豆泡发后控去水后备用。4、放入煮锅中，加入食指第一关节的水。可以少一些，不用超过第一食节。大火烧开后，小火煮至软烂。5、豌豆煮至一捏就酥烂的程度，加入白糖，搅拌均匀。6、取料理机，将豌豆打成豌豆糊。7、非常细腻的豌豆糊，打好后的豌豆糊，倒入一只烤盘里。8、一个烤盘，能放下一半的豌豆，所以，这次我做了两盘。9、放入冰箱静置，凝固之后，倒扣烤盘，豌豆沙已经凝聚成形。10、用刀切成需要的形状即可食用。
怎样蒸豌豆糕 怎样蒸豌豆糕 豌豆糕的制作 原料配方：豌豆500克，豆沙馅200克，白糖100克，糖桂花和黄色素少量。工艺流程：豌豆→浸泡→去皮→蒸煮→成泥→成型。。
吃蒸的豌豆糕会长胖吗？就是大街上卖的那一种、、 那最好不要吃，高糖的。可以买木糖醇（跟白糖一样，但不发胖）吃，但是价格贵一点。网页 微信 知乎 图片 视频 明医 科学 汉语 英文。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
