肝糖原和肌糖原的合成与分解有何异同 肝糖原可以和血糖互相转换，而肌糖原不能转换为血糖，只能在氧化后转换为乳酸，再运到肝脏转换为肝糖原 肝糖原储存于肝脏，当机体需要时，便可分解成葡萄糖，转化为能量。。
肌糖原只在运动时分解？肝糖原运动时不分解？ 肝糖原可以转化为血糖进入血液循环【比如饭后半小时以后血糖浓度降低，肝糖原分解为血糖进入血液】肌糖原不能转化为血糖，当是肌糖原可以为肌肉运动提供能量.也就是说肌糖原只在肌肉运动时分解，肝糖原不管运动与否都在会分解【只要血糖降低】
糖原的意义和补充目的，糖原在不仅在运动中充当主要的角色，在日常的生活中也是必需品，对于运动员来说，充分的糖原意味着充足的能量，但是能量如果补充不合理则很容易就会。
