怎样练成快速投篮且要投得准? 投篮属于精准固定动作,所以投篮前的动作都是为了最后追求精准固定的动作,除了直立投篮外的所有投篮都是非精准极限动作,不管怎么后仰都是为了追求最后的精准固定投篮动作。从运动生物力学的角度来分析,投篮要从冠状面,矢状面,水平面三个角度来分析,但是现代科技还没有达到能精准分析球员投篮的水准,因此这种精细分析以目前科技来说还达不到。但是可以由繁化简将投篮说成大概以下几个部分。科比曾经在一则节目中说过他的投篮没有经过特殊训练,怎么舒服怎么投,但是怎么可能能练得如此美如画,不相信科比说的怎么舒服怎么投,但是你想一想,科比是模仿谁的投篮,科比的模仿能力如何,科比对细节的观察有谁能比他痴迷,正是因为这样所以他才叫科比,科比是建立在正确基础上的投篮姿势,再加上过人的身体天赋,加上千万次的正确重复才有了失传的美如画投篮,你可以观察他的辅助手是所有球员中最完美的,不要跟我说小卡库里等,他们的辅助手都参与发力了,那有的人可能又会说小卡库里投的比科比准啊,但是你要知道你不是小卡库里汤普森这些人,这些人不是你能模仿的来的出来了,NBA就这么些人,世界上最优秀的球员,请问你有他的核心力量吗,你练习的量能跟人家比吗?但是。每天做深蹲有什么好处,会磨损膝盖吗? 真是奇了怪了,为什么要每天深蹲?图啥?是图那句被吹了十多年的「无深蹲不翘臀」吗?大可不必。首先,每…研究蓝球投篮中物理问题的目的和意义运用运动学和生物力学的基本原理对篮球投篮技术进行了分析研究,并论述篮球各种旋转对各种投篮的运用和要求以及教学训练的问题。抛物线学得好是不是投篮技术就好 风马牛不相及。抛物线学得好,只具备了物理学上的知识,单人知识上讲还有生物学上的知识,还有运动力学、运动生物学、运动解剖学等方面的知识,当然更重要的是投篮技术的实践经验。所以想要投篮好,更重要的是实践,实践比理论重要得多。谁能告诉我一些关于篮球教练的基本知识 基本规则一:1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的。从运动生物力学的角度分析篮球跳投、体操空翻、投掷标枪鞭打动作? 饿,楼主抄你好,别的我不太懂,但是袭关于篮球,我可百以给你这个视频,我觉得,他就是很好度的从运问动学角度分析了跳投动作答~http://video.sina.com.cn/v/b/53996276-1454939903.html还望楼主采纳~艾弗森投篮动作分析? 作为一名矮个子后卫,AI他的投篮不是很标准,但是这样子是安全符合他的身高要求的.一般AI的投篮都有点后仰,而且手臂举得很高,这样不容易被盖到。虽然没有雷阿伦,乔丹,科比那样标准的投篮动作,但是这是由他的自身缺陷,他这么做是为了去弥补。再说投篮动作的标准本身就没有绝对的界限,只要适合自己的风格,实用就行了。AI本来就是桀骜不羁的,他的投篮当然也是写意的啦,那种标准的条条框框AI是不会去在意的。永远支持AI~篮球三步上篮技巧攻略,篮球是目前比较普及的体育运动之一,本人非常喜欢打篮球。这项运动不仅能锻炼人的反应能力、协调力、灵敏度、思维敏捷力等,还能增进人与人之间的。如何提升自己的弹速? 关于怎么练习弹跳极限爆发力量训练增加弹跳的方法 运用力量训练提高弹跳的方法(一)篮球运动发展到今天,运动员的弹跳力和滞空能力越来越重要,许多人在经过一段时间的。投篮准是一种什么感觉? https://www.zhihu.com/video/1177362577822191616 野球场如果三分球准,确实是一大杀器,尤其是身体活动开后,逐渐进入最佳竞技状态,这个区间基本属于开挂,且防的越死,。
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