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煮香辣豌豆角 糖尿病病人能吃豌豆吗

2021-04-07知识15

豌豆煮多久 豌豆煮去断生就能吃,但是开锅5一IO分钟是最佳口感。即好吃还不失营养。

香酥麻辣豌豆怎么做好吃,香酥麻辣豌豆的家 主料豌豆200克辅料油适量盐适量麻辣粉适量步骤1.泡发好的豌豆200克,用干布擦干水分。2.用7成左右的油温炸制,饼保持7成的油温。3.炸制的时候不要搅拌。4.待豌豆浮起来,就说明快炸好了,这时改小火,在炸3-4分钟。5.捞出,放在吸油纸上,撒上麻辣粉和盐。6.搅拌均匀。7.放入盘中,放凉再吃,非常的酥脆。

香辣炒笋的家常做法大全怎么做好吃视频 香辣炒笋的家常做法1.根据人数准备好适量的蔬菜。辣椒选用不辣的品种2.切好所有蔬菜3.鲜竹笋下锅煮熟4.豌豆角煮熟。(原因:生炒不易熟,口感脆)5.1小匙淀粉、少许素味精、适量水调匀备用6.1汤匙油翻炒姜末、之后加入辣椒翻炒7.加入豌豆角、香菇、鲜竹笋翻炒,放入盐、最后倒入调制好的淀粉水拌匀就可以出锅了

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