泠水腿饥了用什么方法冶序一年四季洗冷水澡好不好？？？

2021-04-07知识11

很多人都知道洗冷水浴可以强身健体，增强抵御疾病的能力，洗冷水浴还有助于消化功能的增强，对便秘等病症有一定的辅助治疗作用。可应该如何洗才健康，什么时候不能洗呢？。

洗澡一会热水一会冷水对身体好吗？不对，当热水洗澡时，人的毛孔是张开的，再用冷水一冲，凉气就会从毛孔中侵入体肉，易生病，如用些方法洗脸倒是可以，会脸色红润的，如你能洗泠水澡的话，不如就直接用冷水。