小时候以为，早睡早起身体好！是一句口号，现在想来，这是三个愿望。 嗯嗯
改掉熬夜的习惯，坚持早睡早起后身体发生了那些变化？ 亲身经历！就拿今年来说，我是一个无熬不欢的人，习惯性熬夜，就算是上课期间也是熬夜到两三点才睡（…
前几天一直都是凌晨才睡早上十二点才起来，后来就觉得这样对身体不好就决定早睡早起，可是我发现我睡不着 你是睡颠倒了，这是因为失眠症造成的，你去医院检查一下心脏好不好，如果不好就要好好治疗失眠症了。否则总熬夜对身体健康有很大的伤害。
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