缺氟的症状有哪些危害 氟是人体重要的微量元素，是形成坚硬骨骼的必需元素，缺氟会造成龋齿，中老年人缺氟还会导致骨骼变脆而骨折。缺氟是造成龋齿的根本原因。一方面是由于吃糖或吃饭后的食物。
长期吃干茶叶的危害 干吃32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433646433茶叶喝浓茶对身体不太好，因为茶叶中含有的茶碱等成分可以增加对胃黏膜的刺激，从而容易导致胃溃疡。不要长期喝浓茶和嚼食干茶叶，会对身体有害，茶叶中的农药残留和重金属含量，吃多了会损害身体健康。饮茶的注意事项浓茶叶中的咖啡因、茶碱等成分，可使中枢神经系统的兴奋性增高，促进胃活动。表现为蠕动加快、胃壁细胞分泌亢进，使胃酸增多。长期饮用浓茶，增加对胃黏膜的刺激，从而容易导致胃溃疡。所以喝茶最好以清淡为主，长期饮用浓茶会使血压增高和胃黏膜受损，另外有心血管病、糖尿病、肾炎及肝炎病人，空腹饮浓茶，对恢复健康更为不利。建议最好泡茶喝，第一遍的泡茶水倒掉，喝第二遍的最好。但不要太浓，另外买茶叶时最好买新茶。经常饮茶的好处1、茶叶中含有的有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、铜、镁等，尚有胡萝卜素、叶绿素，纤维素、卵白质等，这些物质是对身材有益处的。2、其它茶叶的营养包括有的水溶性和脂溶性两部门，茶叶内里含有儿茶素，维生素C，氨基酸，脂溶性营养有维生素E，膳食纤维，叶绿素，脂溶性部门不溶于水中，冲泡几多次，尚有残留在茶叶中，中国十大名茶，。
含茶叶有危害吗 可以的。没有危害。干含茶叶可以保持口腔内没有异味，保持口气清新，吃过刺激性气味的食物后，含一点茶叶可使异味消除。干含茶叶一小时还可以防治龋齿哦O(∩_∩)O~
