清炖鱼怎么做 做法一☆清炖鱼不仅省事，还很省油，有延年益寿的功效。如果想使汤更有营养，可在炖鱼的时候，加上几朵香菇和几颗红枣。吃完鱼后，鱼汤还可以喝或用来煮面条等。。
清炖鱼怎么做？清炖鱼块的家常做法 怎么做清汤鱼 锦汇承云影. 清汤鱼的做法 王海娇Aijo. 清炖鱼怎么做 清炖鱼怎么做？清炖鱼是一道非常美味、可口，且营养丰富的家常汤菜，做法简单，省事又省油，既可以享受到。
清炖鱼块的家常做法清炖鱼怎么做 清炖鱼块的做2113法1鱼切块洗干净，控干水分。52612锅热油，放入生姜丝4102。3把鱼块放进去煎两面金黄。4全部煎1653好放入锅中，倒入适量的开水。5大火烧开，汤变白转中小火炖三十分钟。6放适量的盐。7放一点点香油，不放也可以。8盛出来，撒适量的葱。小贴士1.炖鱼汤要大火烧开可以烧出白色的汤，再转中小火熬。2.炖鱼汤可以炖时间长一点，那个汤才好喝。清炖鱼的做法步骤space点击查看大图1.1-4图，准备材料。space点击查看大图2.space点击查看大图3.space点击查看大图4.老公爱吃鱼泡，多要了些鱼泡，我一口不吃。space点击查看大图5.5-6图，油热炝锅。space点击查看大图6.space点击查看大图7.7-8图，加适量酱油，添水。space点击查看大图8.space点击查看大图9.9-10图，添水后，放入鱼块，盖锅盖大火烧开，转小火继续炖10几分钟即可。space点击查看大图10.space点击查看大图11.11-12图，出锅前加盐，放香菜。
