吃什么菜上火？吃什么菜不上火？ 橘子、2113牛奶、酒、辛辣的食品、5261烧烤、火锅、鸡肉、腊肉、辣椒、4102荔枝、牛肉1653、羊肉会上火.清热解毒的食物：青菜：如茼蒿、芹菜、小白菜、竹笋；各种豆类如绿豆、黄豆、蚕豆、红小豆；瓜才菜类如黄瓜、冬瓜、苦瓜；鱼类：如青鱼、鲫鱼、鲢鱼；还有香菜、小茴香等。健脾养胃、滋阴补气的食物：胡萝卜（黄萝卜、红萝卜）、菠菜、龙眼肉、荔枝、葡萄、花生、乌贼（墨鱼）、西红柿。满意请采纳
上火的东西煮了之后就不上火了吗？ 健康指导：您好：这种说法是不科学的，上火的食物是以为这类食物性属温热，过多的食用对导致体内虚火上升引起身体的多种不适，建议您平时生热性的辛辣食物尽量少吃，多食些。
怎样炒出来的菜不上火？ 妈妈上火了可以妈妈上火了可以喝点菊花和金银花水的，这个没什么副作用，另外火龙果也是一种降火的良药来的，妈妈也可以吃的，平时要记得多喝水，保持好心情的，这个没什么副作用。
