怎样让自己的心能静下来 适当的做放松~当你的新不等平静时.你可以带上耳机.听你最爱听的几首歌.你可以去一些很多绿色.比如大草地.很大或很漂亮的地方.公园走走.吸收大自然的空气~你可以大睡一觉.醒来后又是新的开始.你可以在家做一些很傻.但会让你自己好开心的事.你可以时不时傻笑.笑之后就会笑自己为什么总平静不下.你可以想一些你很开心的事吧~你可以看回以前的电影啊.之类的~慢慢心就会静了吧.还有很多的，我以上的那些.希望有一些可以帮到你吧~
为什么我的心才可以静下来 人说忙碌了什么都不会想了，可能就是因为有空余的时间，你就去想事情，如果这边做做，那边做做，就不会想那么多的
如何让自己静下心学习？ 下班回家就觉得累，只想躺下，根本不想看书，之前立下的雄心壮志瞬间就消散了。事实上我有充分的动机去学…
